ニードユーの美味しいレシピ「カボチャ・豆乳・白ごま + needU 」

カボチャには体を温める作用があります。豆乳と白ごまを合わせた美容にも役立つ万能ドリンクです!

カボチャ・豆乳・白ごま + needU(1人分160ml)

材料 カボチャ 50g
豆乳 150g
白ごま 大さじ1
ニードユー酵素ドリンク 10ml

作り方・ポイント

①カボチャは皮と種を除いて、一口大に切る。電子レンジでチンするか、蒸すかして柔らかくする。
②ミキサーに全ての材料を入れ、なめなかになるまで回転させる。

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